睡前用效果最佳?一次看懂「止汗劑」怎麼用最有效

夏日稍微活動就大汗淋漓,尤其腋下多汗,容易導致衣服留下汙漬或異味。因此,不少人會使用止汗劑,但若不當使用,恐致皮膚過敏,究竟正確的使用方式為何?止汗劑的鋁鹽作用 致細胞腫脹抑制排汗止汗劑的主要成分為鋁鹽,透過鋁分子滲入汗管,使汗管的上皮細胞腫脹,進而暫時封住汗腺口,使汗水無法流出,因此,達到抑制排汗的目的。止汗劑與體香劑 關鍵在鋁鹽化合物濃度論及止汗劑與體香膏的差別,即是鋁鹽化合物濃度不同,體香劑所含濃度大多為3%至5%,主要是遮蔽味道;止汗劑為了止汗,多數含15%至20%。鋁鹽化合物濃度 過高恐產生皮膚過敏止汗劑的鋁鹽化合物濃度愈高,止汗效果愈好,但濃度過高,容易造成皮膚過敏,出現紅、腫、癢等症狀,故建議選擇濃度落在15%至25%的止汗劑。乳霜狀、膏狀、噴霧 對皮膚刺激性不同市面上止汗劑多元,其中常見乳霜狀、膏狀、噴霧等型態,膏狀、乳霜狀的止汗劑比較溫和,噴劑型止汗劑酒精含量較高,對皮膚的刺激較大。全身使用是大忌 應局部適量使用流汗仍是人體正常調節體溫的機制,建議止汗劑針對多汗的部位,局部適量使用,如:腋下、手、腳等,不能全身使用,以免導致身體散熱不良。皮膚需保持乾燥 最佳使用時機為睡前止汗劑非立即見效,需在流汗前使用,且為了避免被水沖刷掉,因此,使用時皮膚應保持乾燥,最佳時機是睡覺前,同時,環境應保持涼爽通風。一天擦一次即可 需持續使用才會見效止汗劑不需要補擦,一天噴或塗抹一次即可。此外,止汗劑起初需維持每天使用一次,才能見到比較明顯的效果,當有效後,使用週期就可拉長。皮膚有傷口需注意 刮完腋毛勿立即使用當皮膚有傷口時,建議先暫時停用止汗劑,避免傷口惡化、灼傷。由於刮腋毛的時候,可能會不小心刮傷皮膚,因此也不建議刮完腋毛立即使用。止汗劑的使用疑慮 易患乳癌是謠言針對止汗劑抑制排汗,過去有論點認為汗水中的毒素續累積在體內讓淋巴堵塞,而導致乳癌,但美國國立癌症中心及美國FDA研究表示,目前未有研究證據顯示乳癌與止汗劑有關。

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