別再說詹姆士生化人 他每年花百萬美元保養身體

昨天14:26 上傳下載附件 (497.05 KB)蔡裕隆/綜合報導 蘋果日報 2018/03/21騎士當家球星詹姆士(LeBron James)征戰NBA第15季,非但未顯老化跡象,本季還強到不像話,已經締造16場「大三元」紀錄,完全看不出來已經33歲了,所以被稱「生化人」也只是剛好而已,但詹姆士能夠如此持久耐戰,每年可是花上百萬美元來保養身體。 昨天14:25 上傳下載附件 (405.9 KB)ESPN昨日報導指出,詹姆士為了維持高強度體能,他有自己的專屬訓練員、防護員、按摩師與廚師,自家也有高科技運動防護裝備,他自己算一算,每年這方面的花費至少百萬美元跑不掉。 詹姆士曾在2015年經歷恐會影響NBA生涯的背部運動傷害困擾,在10個月之內2度注射抗發炎藥品來緩和症狀,但真正改善此傷痛的是,他聘請曾是美國海軍特種部隊「海豹部隊」的雷蒙(Donnie Raimon),擔任所謂的「生物力學」專家,從生物學與生理學雙管齊下強化身體素質來改善背傷。 昨天14:26 上傳下載附件 (764.22 KB)騎士總教練泰隆魯(Tyronn Lue)表示:「詹姆士是我在NBA看過最照顧自己身體的人,他總是跟著雷蒙在做訓練,而且是不分球季與季外,他能夠在NBA征戰這麼久,而且維持高水準表現不是沒有道理的。」要成為一名超強的職業球員,已經是非常不容易,更何況是聯盟的看板球星,更是必須具備全能的身手,以及維持良好的體魄才可以我服LBJ的原因在於,他跟Kobe一樣是變態超級訓練狂,嚴以律己,而且很懂得去把團隊凝聚力搞起來,帶領球隊加上他又是打美式橄欖球起來的,所以更加能夠理解團隊絕對比一個人還要強的道理儘管姿勢動作不如老大這麼藝術又美妙,但是幾乎是沒有他做不到的事情最重要的地方在於他很懂得去保養身體,所以因為他本身重視的關係,騎士的防護與訓練體系是聯盟屬一屬二有名的好當然也造福了全隊的球員囉!這樣的老大,我想沒有人不想跟他同隊,撇除你想要自己當老大之類的想法,否則大家都很願意在他的麾下一起打拼

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